Lato i wiosna to czas, gdy na talerzach królują świeże owoce – soczyste, pełne witamin i idealne do orzeźwienia. Ale uwaga! Nie każdy owoc nadaje się do jedzenia. Brązowe plamy na skórce mogą oznaczać obecność patuliny – toksyny produkowanej przez pleśnie, która potrafi siać spustoszenie w naszym organizmie. Jak ją rozpoznać i jak się przed nią bronić?
Zielnik Polski to linia herbatek ziołowych Herbapolu, stworzona dzięki pasji, doświadczeniu i wiedzy o darach natury. Warto z nich korzystać na co dzień, by wspierać […]
Czy otręby to tylko dodatek do diety, czy prawdziwa moc zdrowotna? Wspierają trawienie, pomagają regulować poziom cukru i wspierają odchudzanie. Jednak nie każdy powinien je […]
Działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo, wzmacnia odporność, dodaje energii, ma pozytywny wpływ na układ trawienny i poprawia zdrowie jamy ustnej – to tylko część prozdrowotnych właściwości granatu. […]
Już umawiamy się na grillowanie ze znajomymi podczas majówki. Kiełbaska, karkówka i koniecznie warzywa… menu jest bardzo ważne, ale warto też przypomnieć sobie najważniejsze zasady […]
