Myślisz sobie: zjem płatki owsiane na śniadanie, co się może stać? No właśnie dużo. Jeśli wybierzesz nieodpowiedni rodzaj, może to wpłynąć na twoje zdrowie. Jak? Sprawdź.
Wiele osób decyduje się na uprawę pomidorów w przydomowym ogródku. Jeśli są odpowiednie warunki do wzrostu i dojrzewania owoców, można cieszyć się soczystym dodatkiem do […]
Na pierwszy rzut oka można pomylić ją z mandarynką. Po spróbowaniu wszystko staje się jasne. Ten owoc to witaminowa bomba, chociaż w Polsce pozostaje mocno […]
Siemię lniane, uznawane za polskie superfoods, jest nie tylko tanie, ale i skuteczne przy wielu dolegliwościach. Jego właściwości szczególnie doceniają kobiety dojrzałe. Na pewno warto […]
Wiosenna pasta kanapkowa z pieczonym łososiem, awokado, suszonymi pomidorami i świeżym koperkiem to lekka, aromatyczna propozycja na zdrowe śniadanie lub kolację. Serek śmietankowy i sok […]
