Zbliża się wiosna. Dni są coraz dłuższe, słońce mocniej świeci, a przyroda budzi się do życia. A ty? Jeśli zamiast przypływu energii odczuwasz senność, bóle mięśni i rozdrażnienie, to znak, że dopadło cię przesilenie wiosenne. Sprawdź, dlaczego organizm reaguje w ten sposób i jak skutecznie przestawić się na „tryb wiosenny”, by znów cieszyć się pełnią sił!
Źródło: Read More
