Chyba każdy wie, że warzywne soki to prawdziwa skarbnica zdrowia. Odżywcze, po brzegi szklanki wypełnione witaminami i minerałami, a jednym z najlepszych przykładów na to jest oczywiście sok z buraka.
Dietetyk Antoni Sławkowski w swoim serwisie na temat zdrowego odżywiania podsumował najważniejsze informacje na temat najpopularniejszego sera do wiosennych i letnich sałatek. Mozzarella w kulkach […]
Kiwano to owoc, obok którego nie sposób przejść obojętnie. Jego intensywnie pomarańczowa skórka z kolcami przyciąga wzrok, a galaretowaty miąższ skrywa bogactwo smaku i cennych […]
Siemię lniane ma reputację jednego z najzdrowszych dodatków do codziennej diety, ale wiele osób popełnia jeden istotny błąd, sięga po nie o niewłaściwej porze. Tymczasem […]
Dietetycy coraz częściej zwracają uwagę na pozytywne właściwości czarnej kawy. Bez dodatku cukru i mleka wpływa na poprawę pracy mózgu i lepsze trawienie. Kawa skutecznie […]
