Zamiast sięgać po kolejną filiżankę kawy, zjedz te owoce. Zastrzyk energii gwarantowany

Każdy z nas zna uczucie porannego znużenia i braku energii – wtedy z pomocą przychodzi kawa, która potrafi skutecznie nas pobudzić. Oczywiście istnieją też inne sposoby, takie jak zimny prysznic, energiczny spacer czy kostka czekolady. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że również owoce mogą skutecznie pomóc nam się rozbudzić i rozpocząć dzień z większą werwą.

Źrodło: Read More

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *