Dieta fleksitariańska, zwana też elastycznym wegetarianizmem, to rozwiązanie dla każdego, kto chce zwiększyć spożycie produktów roślinnych, nie rezygnując z mięsa. Odpowiednio skomponowana jest nie tylko smaczna, ale też dostarcza cenne dla organizmu – białko, wapń i witaminy. Dzięki stopniowej zmianie nawyków żywieniowych możemy zadbać nie tylko o zdrowie, ale i o planetę.
Chwila nieuwagi w miejscu publicznym wystarczy, by stracić wszystkie pieniądze plecaka lub torebki. Jak się jednak chronić przed kieszonkowcami? Okazuje się, że wystarczy znać prosty, […]
Anna Bardowska wrzuciła do sieci nagranie z mężem. Wyjątkowa okazja sprawiła, że rolniczka zaszalała ze stylizacją. Postawiła na stylowy zestaw, który znajduje się w szafie […]
Choć niektóre pary decydują się na ślub, często już od samego początku mają problem z seksem. Czasem, mimo uroczystości kościelnej, nie podejmują próby skonsumowania małżeństwa. […]
Śpiewane przez nią piosenki swego czasu nuciła cała Polska. Po śmierci byłego męża Elżbieta Dmoch porzuciła karierę i zrezygnowała z dalszych występów. Od czasu do […]
