Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do […]
Zmarszczki, opuchlizna, szara cera? Nie musisz wydawać fortuny na drogie zabiegi – wystarczy masaż przy użyciu niedrogiego gadżetu. Kamień gua sha, dostępny już od dwudziestu […]
Powiedzmy to głośno – kupa jest ważna. Choć może wydawać się to błahe, kał (lub jego brak) może determinować nasz cały dzień (a nawet tydzień). […]
Kluczem do przygotowania dobrego koktajlu odchudzającego jest zachowanie równowagi w dostarczaniu witamin, składników mineralnych oraz zdrowych tłuszczów i białka. Zobacz, jak szybko zrobić różowe smoothie, […]
Swędzenie skóry to przykra i uporczywa dolegliwość. W wielu przypadkach może utrudniać codzienne funkcjonowanie. O czym może świadczyć swędzenie skóry? Świąd skóry może mieć wiele […]
Escherichia coli powoduje nie tylko groźne zatrucia pokarmowe, ale też przewlekłe zapalenia układu moczowego, mózgu, a nawet sepsę. Najczęściej występuje w wodzie i żywności. Ten […]
Rozprzestrzenia się epidemia gorączki Lassa w Nigerii. Z powodu choroby od początku 2025 roku zmarły już 22 osoby. O krytycznej sytuacji alarmuje Nigeryjskie Centrum Kontroli […]
Rozprzestrzenia się epidemia gorączki Lassa w Nigerii. Z powodu choroby od początku 2025 roku zmarły już 22 osoby. O krytycznej sytuacji alarmuje Nigeryjskie Centrum Kontroli […]
Zimą skóra nie ma łatwo. Mróz, zimny wiatr i ogrzewane powietrze w pomieszczeniach mocno ją przesuszają. Twoje dłonie są suche, szorstkie i spierzchnięte, a pięty […]
Miażdżyca jest nazywana „cichym zabójcą”. Może rozwijać się przez wiele lat, nie dając wyraźnych objawów. W jej wyniku dochodzi do stopniowego zwężania się naczyń krwionośnych, […]