Sezon infekcyjny jeszcze się nie skończył i nadal jesteś narażony na zakażenie wieloma wirusami przeziębienia, a także grypy czy RSV. Ochronić się przed zarazkami i […]
Maturzysta musi zadbać nie tylko o odpowiedni poziom wiedzy, ale także o pełen żołądek przed wyjściem na egzamin. Absolutnie nie powinien omijać śniadania! Jego poranny […]
Tuńczyk w puszce jest często spożywany przez Polaków jako dodatek do sałatek oraz past kanapkowych. Poza składnikami odżywczymi oraz pełnowartościowym białkiem, tuńczyk jest jednak źródłem […]
Rabarbar przyciąga wzrok swoim wyjątkowym wyglądem. Długie, mięsiste ogonki liściowe w odcieniach różu i zieleni wyrastają spod rozłożystych, zielonych liści. Charakterystyczne łodygi wykazują działanie przeciwutleniające […]
Kupa – niby nic, a jednak czasami okazuje się prawdziwą sztuką. Choć wielu z nas niechętnie o tym mówi, to niejednokrotnie sprawia nam problem. Czasami […]
Camembert oraz inne sery pleśniowe to znacznie więcej niż tylko elegancki dodatek do kieliszka wina. To jedne z najzdrowszych serów, które mogą regularnie gościć w […]
Wiosna i lato to czas relaksu, długich wieczorów i, oczywiście, grillowania. Sklepy zapełniają się ludźmi szukającymi idealnych mięs, warzyw, dodatków i napojów, które będą towarzyszyć […]
Brzmi drastycznie, ale nie chodzi o parzenie stóp pokrzywą tylko o moczenie ich w naparze. Chociaż najbardziej znanym zastosowaniem kosmetycznym jest płukanka do włosów to […]
Pokrzywa, choć uchodzi za zwykły chwast, to prawdziwa kopalnia zdrowia! Pełna witamin i minerałów, może być wykorzystana w wielu daniach. Przygotujesz z niej pesto, zupę […]
Czy w całym lesie roi się od kleszczy? Niekoniecznie. Okazuje się, że niewielkie pajęczaki mają swoje ulubione miejsca i nie każdy zakątek lasu jest dla […]