Ból głowy i wypadanie włosów? Możesz mieć niedobór tego składnika. Zobacz, na jakie sygnały zwrócić uwagę, by uniknąć anemii

Niedobór żelaza w organizmie może wywoływać uciążliwe objawy. Zaliczamy do nich choćby ból głowy oraz wypadanie włosów. Może on manifestować się również na paznokciach, a […]

Opłaty za sanatorium NFZ w listopadzie i grudniu 2024 roku. Tyle zapłacisz za pobyt w pokoju 1-osobowym, 2-osobowym i wieloosobowym

Ile zapłacisz za pobyt w sanatorium w 2024 roku? Każdy pacjent przebywający w sanatorium uzdrowiskowym, ponosi koszt wyżywienia i zakwaterowania. Wysokość opłat dla turnusów trwających […]

Każdy z nas kiedyś umrze, ale możemy dożyć 120 lat. Jak to zrobić w zdrowiu i dobrym samopoczuciu? Geriatra wskazuje na 5 filarów zdrowia

Koniec życia czeka nas wszystkich, pozostaje tylko pytanie, w jakim będziemy stanie i kiedy to nastąpi. Niektórzy naukowcy za taką granicę uznają 120. rok życia, […]

Centra Zdrowia Psychicznego będą w systemie opieki zdrowotnej? Zespół Ministerstwa Zdrowia zdecyduje co dalej z CZP

W Ministerstwie Zdrowia powstanie zespół, który wypracuje sposób finansowania Centrów Zdrowia Psychicznego po zakończeniu pilotażu – poinformowała PAP dr Izabela Ciuńczyk, prezes Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Centrów […]

Mroźny Księżyc, czyli Pełnia Bobrów na listopadowym niebie. Czy pełnia księżyca wpływa na człowieka? Poznaj fakty i mity na ten temat

Zastanawiasz się, kiedy w listopadzie będzie pełnia? Już niebawem! Srebrny glob w całej okazałości pojawi się na niebie dzisiaj wieczorem (15 listopada). Pełnia w listopadzie […]

Najlepsza dieta ma zimne dni. Trać kilogramy, jedząc do syta! Zobacz jadłospis i zasady najlepszej wersji diety wolumetrycznej

Co jeść zimą, by chudnąć bez wysiłku? Na tą porę roku idealna jest dieta zupowa. Lekkie, rozgrzewające i sycące zupy są bogate w składniki odżywcze, […]

Najlepsza dieta na zimne dni. Trać kilogramy, jedząc do syta! Zobacz jadłospis i zasady najlepszej wersji diety wolumetrycznej

Co jeść zimą, by chudnąć bez wysiłku? Na tą porę roku idealna jest dieta zupowa. Lekkie, rozgrzewające i sycące zupy są bogate w składniki odżywcze, […]

Weszły zmiany w skierowaniach na wyjazd do sanatorium 2024. Przepisy dotyczące leczenia w sanatorium zmieniły się 14.11.2024

Wprowadzono zmiany dla tych, którzy chcą jechać na leczenie do sanatorium. Od marca 2024 r. są nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity […]

Pijesz piwo? Przyjrzyj się swojej diecie. Możesz być na „dobrej” drodze do rozwoju chorób wątroby. To badanie dotyczy też innych alkoholi

Alkohol i zdrowa dieta nie idą w parze, co okazuje się mieć związek z rodzajem wybieranych napojów procentowych. Badacze ostrzegają zwłaszcza piwoszy i wskazują na […]

Tym trują nas producenci cytrusów. Nigdy nie jedz tej części owocu, zawiera rakotwórcze związki. Polecane zabiegi nic nie dają

Cytrusy to samo zdrowie? Niezupełnie, bo większość owoców handlowych zawiera toksyczne związki. Z tego powodu niektórych ich części nigdy nie należy jeść. Tymczasem świadomość na […]