Gotowe odświeżacze powietrza dostępne w sklepach często zawierają składniki, które mogą być szkodliwe dla zdrowia. Dlatego warto rozważyć tworzenie własnych, naturalnych mieszanek zapachowych. Takie domowe […]
Żałoba po ojcu, matce, współmałżonku czy dziecku jest według badaczy jedną z najbardziej stresujących sytuacji, jakie spotykają nas w życiu. Wielu z nas zastanawia się, […]
Nasza świadomość nie kończy się z chwilą, gdy umieramy. Tak mówią nie tylko przesłania, ale przede wszystkim badania naukowe. Szczególnie cenne są te przeprowadzone z […]
Zmiany dla pacjentów, którzy zamierzają jechać na leczenie do sanatorium. Od marca 2024 r. są nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst […]
Tę zupę przygotujesz łatwo na bazie ogólnie dostępnego i taniego warzywa. Stanowi podstawę 7-dniowej diety, na której można stracić do pięciu kilogramów. Zobacz przepis na […]
W październiku namawiamy kobiety do samobadania piersi. W listopadzie swoją uwagę kierujemy na mężczyzn i ich zdrowie. Jednym z aspektów jest comiesięczne samobadanie jąder. Dowiedz […]
Młode kobiety powinny mieć dostęp do samodzielnych wizyt u ginekologa, tymczasem aż do pełnoletności muszą pojawiać się w gabinecie z rodzicem lub opiekunem prawnym. W […]
COVID-19 nie jest już najczęstszą przyczyną śmierci z powodu choroby zakaźnej. Światowa Organizacja Zdrowia podała, że już nie koronawirus, a gruźlica jest główną przyczyną zgonów […]
Imbir uznawany jest za naturalny antybiotyk, ponieważ ma silne działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwwirusowe. Nie tylko pomaga zwalczać infekcje, ale też łagodzi ból, działa przeciwwymiotnie […]
Witamina C pełni wiele wiele ważnych funkcji w naszym organizmie, ale przede wszystkim wspomaga układ odpornościowy w walce z patogenami. Organizm jej nie magazynuje, dlatego […]