Jak dbać o skórę w zimie? Ekspertka mówi, czego używać na popękaną skórę dłoni i ust. Szukaj kosmetyków z takim składem

Zima to trudny czas dla naszej skóry. Najczęściej cierpi ta na twarzy, choć także dłonie często padają ofiarą mrozu. Jak zadbać o skórę zimą i […]

Nowa lista leków refundowanych od 1 stycznia 2025 roku. „Koncentrujemy się bardzo na lekach kardiologicznych i onkologicznych”

Ministerstwo Zdrowia podało nową listę leków refundowanych, która zacznie obowiązywać od 1 stycznia 2025 roku. Znalazło się na niej 31 nowych cząsteczko–wskazań stosowanych m.in. w […]

Kto to wymyślił – kawa z masłem na odchudzanie? Brzmi zaskakująco, ale działa. Poznaj właściwości kawy kuloodpornej (bulletproof coffee)

Kawa pobudza, dodaje energii i przyspiesza trawienie, dzięki czemu pomaga w odchudzaniu. Wpływa też na kondycję skóry oraz odmładza. Można do niej stosować różne dodatki, […]

Syrop z cebuli na kaszel i przeziębienie. Ten antybiotyk w płynie pomoże też na katar i ból gardła. Wypróbuj prosty przepis

Drapie cię w gardle i kręci w nosie? Nawet gdy już za późno na ochronę przed infekcją, wciąż możesz złagodzić jej przebieg za sprawą właśnie […]

Ból gardła, gorączka, osłabienie? Możesz mieć anginę. Zrób szybki test w domu i sprawdź czy musisz brać antybiotyk

Ból gardła, gorączka czy osłabienie mogą świadczyć zarówno o grypie, jak i o anginie. Jak więc odróżnić infekcję wirusową od bakteryjnej? Zastosuj strep test, za […]

Ból gardła i powiększone migdałki? Angina nie zawsze tak się zaczyna. Sprawdź, jakie są pierwsze objawy anginy i jak ją szybko rozpoznać

Angina to częsta choroba zakaźna, która występuje zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Pojawia się głównie jesienią i zimą, szczególnie podczas obniżenia odporności organizmu. Jej […]

Myślisz, że „tak już masz” i nie ma co się tym przejmować? Lepiej to sprawdź. Ciągle zimne dłonie i stopy mogą być objawem groźnej choroby

Zimne dłonie i stopy najczęściej są efektem wychłodzenia organizmu i towarzyszą nam szczególnie zimą, gdy przebywamy długo na mroźnym powietrzu. Jednak niektóre osoby, nawet przy […]

GIS ostrzega: niezdiagnozowana choroba w Demokratycznej Republice Konga. „Należy zachować ostrożność”

Główny Inspektorat Sanitarny wydał komunikat o niezdiagnozowanej chorobie w Demokratycznej Republice Konga. Jak podaje GIS, w oczekiwaniu na ustalenie przyczyny epidemii należy zachować ostrożność wobec […]

Chcesz mieć płaski brzuch na święta i Sylwestra? Pij te napoje, a zapomnisz o oponce. Oczyszczą organizm i wysmuklą talię

Chcesz mieć płaski brzuch? Podstawą są ćwiczenia i dieta, ale w osiągnięciu celu pomogą też napoje. Pozwolą oczyścić organizm, nawodnią i zredukują obrzęki oraz wzdęcia. […]

Gorzej wykonujemy zadania wymagające podzielności uwagi. Badaczka wyjaśnia: jak zachować zdrowy balans w pracy i domu?

– Zarówno zbyt częste, jak i zbyt rzadkie „przełączania” uwagi między poszczególnymi zadaniami mogą prowadzić do zaniedbywania swoich potrzeb, przeciążenia i wypalenia. Na ogół zadania […]