Nie ignoruj pieczenia i parcia na mocz. Gdy już pojawi się ból pleców, sprawa jest poważna. Zobacz, jak leczyć zapalenie pęcherza moczowego

Te nieprzyjemne objawy znają zwłaszcza kobiety. Problemy z pęcherzem często są przewlekłe, ale nigdy nie należy ich ignorować. Nieleczone zapalenie pęcherza, które jest najczęstszym rodzajem […]

Jak mężczyzna przechodzi andropauzę? Te objawy mogą towarzyszyć męskiej menopauzie. Sprawdź, w jakim wieku występuje i na co się przygotować

Andropauza jest uznawana za zjawisko tożsame z menopauzą u kobiet. U mężczyzn jest ono uwarunkowane zmianami hormonalnymi, natomiast u kobiet związane jest z procesem biologicznym. […]

Szakszuka to zdrowe i pożywne śniadanie. Bliskowschodnie danie i z pomidorami i jajkami to zdrowy posiłek

Szakszuka to sycące i zdrowe danie pochodzące z Bliskiego Wschodu i krajów Afryki Północnej. To śniadanie doskonałe: jest proste, smaczne i zaspokaja głód na wiele […]

Kiedy będę mieć menopauzę? Sprawdź długość swojego cyklu miesiączkowego. U niektórych kobiet objawy klimakterium pojawią się wcześniej

Długość cyklu miesiączkowego przekłada się na wiek rozpoczęcia menopauzy oraz siłę objawów jej towarzyszących – informują naukowcy z Harvard School of Public Health w Bostonie, […]

Przewlekły ból u co 3. pacjenta to skutek zmian w układzie ruchu. Zwyrodnienie stawów jest najczęstszą z tych chorób. Ma określone objawy

Prawie 30 procent dorosłych Polaków cierpi z powodu przewlekłego bólu, a u co 3. trzeciej osoby są one związane ze zmianami zwyrodnieniowymi. To artroza, czyli […]

Krwawy Księżyc, czyli Pełnia Myśliwych na październikowym niebie. Czy pełnia księżyca wpływa na człowieka? Poznaj fakty i mity na ten temat

Nazwy Krwawy Księżyc oraz Pełnia Myśliwych to bezpośrednie nawiązanie do czasów, w których październikowe polowania pozwalały ludziom na zgromadzenie pożywienie na zimę i umożliwiały przetrwanie […]

Ta przyprawa ożywi kolor i smak twoich dań. Sumak pasuje niemal do wszystkiego! Spróbuj koniecznie, jeśli znudziły ci się tradycyjne dodatki

Sumak to tradycyjny dodatek w kuchni bliskowschodniej. Ma nie tylko piękny czerwony kolor, ciekawy smak i wszechstronne zastosowanie. Ma także cenne właściwości odżywcze i zdrowotne. […]

Kto nie powinien jeść bananów? Mogą zaszkodzić nie tylko osobom z alergią. Sprawdź, kiedy nie można jeść bananów

Banany są jednymi z najbardziej lubianych owoców na świecie i stanowią świetne źródło błonnika pokarmowego oraz cennych składników mineralnych. Niemniej jednak, osoby z pewnymi schorzeniami […]

Nowe szczepionki na COVID-19 już są w Polsce. Od dziś dostaniesz skierowanie na bezpłatne szczepienie. Sprawdź, gdzie się zaszczepić

– Od środy (16.10.2024) Centrum e-Zdrowia będzie wystawiało e-skierowania na szczepienie przeciw COVID-19 – przekazała ministra zdrowia Izabela Leszczyna w rozmowie z TOK FM. Przypomniała, […]

Jesień nie musi oznaczać chandry. Zobacz, jak walczyć z sezonowym przygnębieniem i spadkiem energii. Wypróbuj skuteczne sposoby

Krótkie dni, niedobór słońca i spadki temperatury. Organizm reaguje na jesień pogorszeniem nastroju. Takie objawy depresyjne określane jako jesienna chandra można skutecznie łagodzić. Zobacz, co […]