O płaskim brzuchu marzy wiele kobiet. Niestety, wzdęcia to bardzo częsta dolegliwość. Z reguły winimy za nie dietę. Okazuję się, że mogą odpowiadać za nie także codzienne nawyki. Zwróciła na to uwagę dietetyczka.
Zdrowe odżywianie to klucz do długiego i aktywnego życia. Dietetyk dr Bartek Kulczyński, ekspert w dziedzinie żywienia, dzieli się swoimi ulubionymi produktami, które regularnie goszczą […]
Każdy, kto interesuje się zdrowym odżywianiem, wie, że dieta śródziemnomorska od lat plasuje się w czołówce najzdrowszych diet świata. Tuż za nią znajdują się diety […]
Dr Bartek Kulczyński twierdzi, że to, w jaki sposób się odżywiamy, ma olbrzymi wpływ na nasze zdrowie. Odpowiednia dieta może uchronić nas przed wieloma chorobami. […]
Już umawiamy się na grillowanie ze znajomymi podczas majówki. Kiełbaska, karkówka i koniecznie warzywa… menu jest bardzo ważne, ale warto też przypomnieć sobie najważniejsze zasady […]
