Czasem odnoszę wrażenie, że co roku widzę to samo na wielkanocnym stole. Tym razem będzie inaczej i zaskoczę swoich gości wyjątkowymi jajkami, które nafaszeruję pewnym koreańskim przysmakiem.
Mleko to jeden z najbardziej kontrowersyjnych produktów spożywczych – i to zupełnie niepotrzebnie. Wiele osób wciąż uważa, że mleko UHT to „biała woda”, a pasteryzowane […]
Zapomnij o suplementach! Sekret zdrowia i długowieczności kryje się w garści orzechów włoskich. Te niepozorne orzechy to prawdziwe paliwo dla mózgu i serca, które seniorzy […]
Współczesna dieta, bogata w przetworzone produkty, tłuste potrawy i słodkie napoje, może stanowić wyzwanie dla naszego układu pokarmowego. Niektóre produkty zalegają w jelitach nawet przez […]
Kurkuma od wieków uznawana jest za jeden z najcenniejszych darów natury. Jej intensywnie złoty kolor, charakterystyczny smak i niezwykłe właściwości prozdrowotne spowodowały, że od dawna […]
