Okazuje się, że nawet tak prosta czynność, jak załatwianie się w toalecie, może sprawiać problemy. Jak należy to robić? W pozycji kucznej! „Z perspektywy ewolucji to właśnie ona zapewnia najzdrowsze i najpełniejsze wypróżnienie” – informuje ginekolożka.
Źródło: Read More