Nadmiar nigdy nie jest wskazany. Jednak w przypadku bananów, które są jednym z najpopularniejszych owoców na świecie, łatwo o przesadę. Już spożywanie powyżej 2-3 sztuk dziennie może powodować skutki uboczne.
Kiedy wspomina się o tej roślinie, często dodaje się określenie „majowa”. Właśnie w tym miesiącu jest najsmaczniejsza, delikatna i soczysta. Idealnie nadaje się nie tylko […]
Polacy kochają sery – nie tylko na pizzy i w zapiekankach. Coraz częściej stanowią one wartościowy element diety bogatej w białko. Dla wielu osób pozwalają […]
Przepis na ten starożytny chleb ma aż 5000 lat. W Turcji kawałek spalonego pieczywa tak zachwycił i zainteresował pewną piekarnię, że… postanowili odtworzyć przepis. Źrodło: […]
Mirabelki, niedoceniane w Polsce „złote śliwki”, to owocowa bomba zdrowia. Działają jak naturalny plaster dla serca, dostarczają witamin i pysznie smakują. Nie pozwól im się […]
