Nadmiar nigdy nie jest wskazany. Jednak w przypadku bananów, które są jednym z najpopularniejszych owoców na świecie, łatwo o przesadę. Już spożywanie powyżej 2-3 sztuk dziennie może powodować skutki uboczne.
Źrodło: Read More
Nadmiar nigdy nie jest wskazany. Jednak w przypadku bananów, które są jednym z najpopularniejszych owoców na świecie, łatwo o przesadę. Już spożywanie powyżej 2-3 sztuk dziennie może powodować skutki uboczne.
Źrodło: Read More
Po treningu, w upał albo po długim dniu organizm często domaga się czegoś lekkiego, chłodnego i bardziej odżywczego niż zwykły słodzony napój. Ten naturalny płyn […]
Weekend 28 lutego – 1 marca 2026 roku w gdańskim AmberExpo upłynął pod znakiem 2. edycji Festiwalu Smaków Regionalnych. Wydarzenie, które na dwa dni zamieniło […]
W diecie seniora ryba powinna być delikatna i niskokaloryczna, a do tego łatwa w jedzeniu. Dorsz dobrze spełnia te warunki: ma białe, chude mięso, łagodny […]
Skrywają moc witamin i antyoksydantów, a w dodatku kuszą intensywnym, lekko pikantnym smakiem. Od wieków są cenione w kuchni śródziemnomorskiej. Włoscy i greccy kucharze z […]