Poranna kawa wypita od razu po przebudzeniu dla jednych jest rytuałem, a dla innych szybkim biletem do zgagi, rozdrażnienia i uczucia „roztrzęsienia”. Wszystko zależy od organizmu, ale warto wiedzieć, kiedy ten nawyk naprawdę szkodzi.
Niektórzy dietetycy uważają, że o wiele lepiej jest pić wodę z dodatkami niż czystą źródlaną – z filtra, butelki lub kranu. Spotkałam się również z […]
Już za moment przekonasz się, że powiedzenie „przez żołądek do serca” jest w 100 proc. prawdziwe. Viralowy przepis na kurczaka w śmietankowo-pomidorowym sosie jest najlepszym […]
Latem arbuz to jeden z tych owoców, które najczęściej widujemy na straganach i w sklepach. Chętnie się nim zajadamy i korzystamy z jego właściwości. Choć […]
Pestki czereśni kryją w sobie coś, co powinno cię zaniepokoić. Zwłaszcza jeśli masz dzieci i nie chcesz, by beztroskie podjadanie skończyło się poważnymi konsekwencjami. Źrodło: […]
