Są takie duety, które zaskakują prostotą i skutecznością. Jednym z nich jest właśnie kefir z kurkumą – niepozorne połączenie fermentowanego napoju mlecznego z popularną przyprawą, które zdobywa coraz większą popularność wśród osób chcących zgubić kilka centymetrów w pasie. Czy naprawdę może wspierać odchudzanie? Co mówi na ten temat nauka? I jak pić ten miks, by miał sens?
Dobrze zaprojektowane miejsce do pracy w domu sprzyja koncentracji i zwiększa naszą efektywność. Jak urządzić idealny kącik do pracy w domu i z czego najlepiej […]
Jajka są jednym z najczęściej wykorzystywanych produktów spożywczych, dlatego ważne jest ich odpowiednie przechowywanie. W ten sposób unikniemy wielu groźnych chorób oraz zatrucia pokarmowego. Źrodło: […]
Poranna kawa to dla ciebie rytuał? A gdyby tak dodać do niej odrobinę egzotyki i zdrowia? Kardamon, niepozorna przyprawa, potrafi odmienić smak twojego ulubionego napoju […]
Często pojawiają się jako zamiennik mięsa w diecie wegetariańskiej, upodobali sobie je miłośnicy kuchni azjatyckiej, a przygotowane w panierce smakują lepiej niż nuggetsy. Te hodowlane […]
