Grzyby nie muszą być wyłącznie sezonowym dodatkiem do sosu czy jajecznicy. Nie ma jednak jednej normy, która pozwalałaby jeść je codziennie bez ograniczeń. W przypadku grzybów leśnych polskie instytucje wskazują konkretny limit: do 250 g jednorazowo i najwyżej dwa obfite posiłki grzybowe w tygodniu.
Źrodło: Read More