Ile grzybów dziennie można jeść? Eksperci podają konkretną porcję

Grzyby nie muszą być wyłącznie sezonowym dodatkiem do sosu czy jajecznicy. Nie ma jednak jednej normy, która pozwalałaby jeść je codziennie bez ograniczeń. W przypadku grzybów leśnych polskie instytucje wskazują konkretny limit: do 250 g jednorazowo i najwyżej dwa obfite posiłki grzybowe w tygodniu.

Źrodło: Read More

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *