Kawa zbożowa uchodzi za tę łagodniejszą i bardzo zdrową. Nie ma kofeiny, często zawiera błonnik i można spokojnie wypić ją nawet wieczorem. Jest jednak jeden problem: nie każdemu będzie służyć tak samo.
Źrodło: Read More
Kawa zbożowa uchodzi za tę łagodniejszą i bardzo zdrową. Nie ma kofeiny, często zawiera błonnik i można spokojnie wypić ją nawet wieczorem. Jest jednak jeden problem: nie każdemu będzie służyć tak samo.
Źrodło: Read More
Jeśli myślisz, że efektowny tort musi zawsze wiązać się z użyciem piekarnika, ten przepis powstał z myślą o tobie. Jak się okazuje, wystarczy naprawdę niewiele, […]
Domowy obiad bez grama mięsa, a jednocześnie bardzo sycący? Latem podaj łazanki z młodą kapustą i pieczarkami. Najpierw ugotuj makaron łazanki (250 g), a w […]
Kilka dni świątecznego jedzenia potrafi nieźle rozregulować organizm – czujesz się ciężko, senność nie odpuszcza, a ubrania są jakby ciaśniejsze? Spokojnie. Wystarczy kilka prostych zmian […]
Twarogowe knedle z borówkami to miękkie, lekkie kluski, które zrobisz bez ziemniaków – na bazie twarogu. W środku – soczyste owoce, a na wierzchu – […]