Zioła coraz częściej goszczą w naszych domach. Dodajemy je do sałatek i innych dań oraz parzymy z nich herbatki. Nic dziwnego, bo mają ciekawe aromaty […]
Kiszona kalarepa to wyjątkowy i mało znany sposób na wykorzystanie tego chrupiącego warzywa. Przygotowana z dodatkiem świeżego koperku, czosnku, liści laurowych, ziela angielskiego i ziaren […]
Herbata ekspresowa jest wygodna i łatwa do zaparzenia. Porcja zamknięta w torebce starcza w sam raz na kubek gorącego napoju. Wystarczy wrzucić ją na kilka […]
Nie trzeba być wielkim ogrodnikiem ani mieć pół tony chemii w altanie, żeby wyhodować porządne pomidory. Wystarczy coś, co masz zwykle w lodówce. To właśnie […]
Wśród ryb króluje przede wszystkim dorsz i łosoś, ale warto postawić również na inne gatunki. Ciekawym urozmaiceniem będzie barwena, ryba o charakterystycznym, czerwonym kolorze. Źrodło: […]
Mirabelki, niedoceniane w Polsce „złote śliwki”, to owocowa bomba zdrowia. Działają jak naturalny plaster dla serca, dostarczają witamin i pysznie smakują. Nie pozwól im się […]
Miody to prawdziwy skarb z polskich łąk i pól. Kiedy świat zachwyca się nowozelandzkim miodem manuka, my mamy swój fasolowy. To remedium na wiele dolegliwości […]
Nie tylko odpowiednia kolacja determinuje to, jak dobrze będziemy spali w nocy. O odpowiednie żywienie dbać trzeba przez cały dzień, a te produkty pomogą zasnąć […]
Odpowiednie łączenie produktów to klucz do zdrowej, dobrze przyswajalnej diety. Dzięki przemyślanym połączeniom składników możemy nie tylko wzbogacić smak potraw, ale przede wszystkim zwiększyć ich […]
Niepozorna, sezonowa i przez wielu nadal niedoceniana. A szkoda, bo ma w sobie więcej, niż się wydaje. Kiedy zbliża się lato, warto mieć ją na […]