Woda owsiana, choć często niedoceniana, staje się coraz popularniejszym napojem wśród osób dbających o zdrowie. Dzięki swoim właściwościom może być skutecznym remedium na problemy z […]
Chcesz schudnąć, ale nie masz ochoty liczyć kalorii przy każdej wizycie w kuchni? Zadbaj o to, co trzymasz w lodówce. Kilka prostych produktów wystarczy, by […]
Dziś traktujemy ją jako dodatek do ciast, a zwłaszcza sernika na zimno. W PRL-u zaś była pełnoprawnym deserem podawanym w kawiarniach i oczywiście bardzo często […]
Smaczne, zapieczone gofry, które konkurują z kanapkami, czyli warzywna odsłona wakacyjnego hitu. Warzywne gofry z cukinii, ziemniaków, marchewki i papryki, które są nie tylko pyszne, […]
Dietetyk Antoni Sławkowski w swoim serwisie na temat zdrowego odżywiania podsumował najważniejsze informacje na temat najpopularniejszego sera do wiosennych i letnich sałatek. Mozzarella w kulkach […]
To znane remedium na dolegliwości z pęcherzem, ale to tylko jedna z jego zalet. Warto po ten sok sięgać regularnie, by kompleksowo zatroszczyć się o […]
Czerwona, zielona, żółta… Papryka przyciąga wzrok, ale czy jej kolor skrywa coś więcej? Okazuje się, że barwa to nie tylko kwestia estetyki. Sprawdź, co naprawdę […]
Istnieje przyprawa, która kojarzy się z jesienią, świętami i aromatyczną owsianką. Na pewno często dodajesz ją do kawy, ciasta, ryżu? Uważaj. Najnowsze badania pokazują, że […]
Dawniej często pojawiało się na stołach, dziś ustępuje miejsca innym napojom, głównie w wersji instant. Warto jednak wrócić do tego smaku i na nowo odkryć […]
W maju łąki promienieją od żółtych kwiatów mniszka lekarskiego. Roślina, mylnie nazywana mleczem, wbrew pozorom nie jest chwastem. Jej cenne właściwości warto wykorzystać w codziennej […]