Czasem w szafce kuchennej znajdują się buteleczki z różnymi dodatkami, które kupiliśmy, aby użyć raz do jakiejś azjatyckiej potrawy. Potem stoją długo, czekając na kolejny […]
Wśród owoców sezonowych trudno tak naprawdę o dobry wybór dla cukrzyka – wiele zawiera całkiem sporo naturalnych cukrów, które w nadmiarze mogą powodować skok insulinowy. […]
Pamiętasz ten smak? Soczysty, czasem cierpki, czasem słodki – agrest wyciągany prosto z krzaka, jeszcze ciepły od słońca. Dla wielu Polaków to symbol beztroskiego dzieciństwa […]
Kochamy orzechy i chętnie po nie sięgamy. Uznawane za źródło zdrowia, sycą, wspierają mózg i dodają energii. Ale nie wszystkie dostępne na sklepowych półkach orzechy […]
Kwiaty lipy to prawdziwy skarb lata, który niestety szybko przemija. Warto wykorzystać ten krótki czas i zrobić domowy syrop z kwiatów lipy — łagodny w […]
Spróbuj burgera z kalafiora – to chrupiąca, soczysta i pełna smaku alternatywa dla klasycznych kotletów. Zrobisz go z prostych składników, a efekt zaskoczy nawet mięsożerców! […]
Kiedy za oknem upał, a słupki rtęci jednoznacznie wskazują, że nadeszło oczekiwane lato, w ruch idą orzeźwiające napoje. Zamiast jednak po raz kolejny wyciskać cytryny, […]
Owsianka to klasyka śniadaniowa, ale wokół niej narosło tyle mitów, że przeciętny człowiek już nie wie, czy ją jeść, czy unikać jak ognia. Jedni mówią, […]
Często go wylewamy, a niesłusznie. Sok z kiszonych ogórków to nie tylko pozostałość po przetworach – to napój ceniony przez sportowców, choć niewiele osób zdaje […]
Mszyce i biały nalot na liściach ogórków to prawdziwa zmora ogrodników, którzy włożyli w uprawy całe serce. Na szczęście istnieje naturalny, domowy sposób, by szybko […]