Chrupiące pierożki z 5 składników. Zrobisz w mig i zapomnij o wyrabianiu ciasta

Czy wiesz, że chleb tostowy może stać się świetną bazą do zrobienia chrupiących pierożków prosto z patelni? W dodatku w środku czekają same smaczne kąski. […]

Jak wygląda dokładnie 100 kcal na talerzu? Ilość sałaty robi wrażenie

Samo hasło „100 kcal” mówi nam niewiele, ale kiedy zobaczymy je na konkretnych produktach, możemy przeżyć niemałe zaskoczenie. Bo – choć liczba pozostaje taka sama […]

To zapomniany napój, który uwielbiała już polska szlachta. Jelita działają po nim jak w zegarku

Przed laty znacznie częściej pojawiał się w kubkach i szklankach, jednak z czasem odszedł nieco w zapomnienie, wyparty przez kolorowe, gazowane napoje. Nie tylko gasi […]

Porosołowe mięso zapakuj w pyszne krokiety. Tym razem bez smażenia naleśników

Zostało ci mięso i warzywa z niedzielnego rosołu? Krokiety z mięsem rosołowym mają chrupiącą panierkę i delikatne, soczyste wnętrze, które rozpada się pod widelcem. To […]

Owiń zielone szparagi cukinią i wstaw do piekarnika. To będzie twój ulubiony pomysł na kolację

Brakuje ci pomysłów na kolację? Chciałbyś przygotować coś szybkiego i lekkiego jednocześnie? Postaw na duet zielonych szparagów i cukinii w zapieczonej wersji, a na pewno […]

Nie musisz zanosić butelek do automatu. Ten sklep odbierze je spod twoich drzwi

System kaucyjny nie każdego przekonał. Kojarzy się głównie z recyklomatami i noszeniem pustych butelek do sklepu, na co wiele osób głośno narzeka. Teraz ma się […]

Ma więcej białka niż ryż. A Polacy wciąż go pomijają

Na pierwszy rzut oka wygląda jak zwykłe ziarno, które łatwo przeoczyć na sklepowej półce. W rzeczywistości amarantus potrafi zaskoczyć składem i sytością po posiłku, zostawiając […]

W sezonie można je mieć za darmo, a i tak mało kto korzysta. Świetne do zupy

Wiosna to moment, gdy natura serwuje nam darmowe składniki prosto z drzew. Jednym z najbardziej niedocenianych są młode liście buka – delikatne, lekko kwaskowe i […]

Z sosem czy bez? Oto jak niepozorny dodatek wpływa na jelita i sytość

Z sosem czy bez? To pytanie głównie dotyczy tego, na jaki obiad mamy ochotę. Rzadko się zdarza, aby ktoś wiedział, jak taka decyzja wpływa na […]

Ciasto czekoladowe z musem borówkowym robi furorę. Znika z talerzy w ciągu 5 minut

Lubisz wypieki z owocowym akcentem? Jeśli tak, mamy coś wyjątkowego. Ciasto czekoladowe w połączeniu z musem borówkowym jest tak dobre, że na jednym kawałku na […]