Mało kto kupuje te suszone owoce, a szkoda. Działają jak plaster na „nieszczelne jelito”

Nie wyglądają tak efektownie jak morele czy daktyle, dlatego łatwo ominąć je na sklepowej półce. Mają jednak intensywny cytrusowy aromat, sporo błonnika i związki roślinne, które mogą wspierać jelita. Trzeba jednak pamiętać, że to nadal suszone owoce, więc wielkość porcji ma znaczenie.

Źrodło: Read More

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *