Uchodzą za naturalne, wartościowe i lepsze od słodyczy czy wysoko przetworzonych przekąsek. Wiele osób sięga po nie bez większych ograniczeń, bo przecież „to tylko owoce”. Eksperci przypominają jednak, że także w tej grupie są produkty, z którymi łatwo przesadzić.
Źrodło: Read More