W gąszczu internetowych porad żywieniowych łatwo się pogubić, dlatego warto słuchać sprawdzonych autorytetów. Dr Saurabh Sethi, ceniony amerykański gastroenterolog postanowił pokazać, co leży u podstaw jego codziennego jadłospisu. Wskazał na jeden konkretny składnik, bez którego nie wyobraża sobie swojej diety.
Źródło: Read More