Seniorzy powinni jeść tę rybę. Zawiera łatwostrawne białko i prawie nie ma drobnych, irytujących ości

W diecie seniora ryba powinna być delikatna i niskokaloryczna, a do tego łatwa w jedzeniu. Dorsz dobrze spełnia te warunki: ma białe, chude mięso, łagodny smak i niewiele drobnych ości. Do tego dostarcza składników ważnych dla tarczycy, mięśni i układu nerwowego.

Źrodło: Read More

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *