Wystarczy już pięć minut? Kardiolog mówi, jak wydłużyć życie

Niedawno magazyn „The Lancet” opublikował obiecujące wyniki badań – już pięć minut dodatkowej umiarkowanej lub intensywnej aktywności fizycznej dziennie może poprawić stan naszego zdrowia i obniżyć ryzyko zgonu. Do danych odniósł się polski kardiolog.

Źródło: Read More

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *