Zamiast czekolady sięgam po te pestki. Mają prawie 3 razy więcej magnezu

Gdy opada z nas energia lub dopada popołudniowy spadek formy, intuicyjnie sięgamy po tabliczkę gorzkiej czekolady, wierząc, że to najszybsza dawka magnezu. Okazuje się jednak, że istnieje niepozorny chrupiący dodatek, który bije słodką przekąskę na głowę.

Źrodło: Read More

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *