W niektórych dużych sklepach możesz natknąć się na niewielkie bulwiaste warzywa, które kształtem przypominają młode ziemniaki. Często występują w różnych kolorach – od jasnożółtego po ciemnofioletowy. Mieszkańcy Ameryki Południowej dodają je do wielu potraw. Osoby chorujące na cukrzycę powinny poświęcić im więcej uwagi.
Źrodło: Read More