Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas najpopularniejszych aktywności […]
Nie musisz być mistrzem parkietu i wywijać jak w „Tańcu z gwiazdami”. Taniec to forma aktywności fizycznej dla każdego, którą możesz uprawiać bez względu na […]
Okulary przeciwsłoneczne to najlepsza ochrona oka przed szkodliwym promieniowaniem UV. Dlatego, w szczególności wiosną i latem, warto zaopatrzyć się w wysokiej klasy okulary przeciwsłoneczne. Warto […]
Już od 1 maja opłaty za sanatorium pójdą w górę. Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z 2022 r. za najdroższy pokój jednoosobowy z wyżywieniem będzie […]
Spore zmiany dla chorych, którzy chcą wyjechać do sanatorium. Od 5 marca 2024 r. zaczęły obowiązywać nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity […]
Dieta bez cukru? Nigdy w życiu. Próbowałam przez 8 miesięcy i… nic to nie dało – oprócz kilku ciekawych obserwacji. Chociaż jestem ekspertem żywienia, jem […]
Objawy niedoboru witaminy D – choroba lub stan chorobowy wywołany niedoborem witaminy D. Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin w organizmie. Jakie funkcje pełni […]
Znany z takich filmów jak m.in. „Testosteron”, „Chłopaki nie płaczą”, „Poranek Kojota”, czy „Fuks”, a także kabareciarz Maciej Stuhr wystartował niedawno w trasę po Polsce, […]
Doktor medycyny Krzysztof Czarnobilski był cenionym geriatrą i specjalistą chorób wewnętrznych, a także dyrektorem ds. lecznictwa Szpitala Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji w Krakowie. Przez […]
Objawy niedoboru witaminy D – choroba lub stan chorobowy wywołany niedoborem witaminy D. Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin w organizmie. Jakie funkcje pełni […]