Hantawirus – groźny patogen, który może być śmiertelny. Jak się przenosi i jakie daje objawy? Dowiedz się, jak się przed nim chronić

Hantawirus to patogen przenoszony przez gryzonie, który może stanowić zagrożenie dla ludzi. Po raz pierwszy wykryto go w Korei Południowej w 1976 roku. Może wywoływać […]

Zmęczenie, ból głowy? To może być przesilenie wiosenne. Wypróbuj napary z tych ziół. Te rośliny to naturalny zastrzyk energii

Zmęczenie, senność, ból głowy i spadek energii? To mogą być objawy przesilenia wiosennego. Czy da się im zapobiec? Przede wszystkim należy zadbać o odpowiednią dietę […]

Te dzikie rośliny wspierają serce, odporność i dodają energii. Zobacz, jakie zioła zbierać wczesną wiosną

Przedwiośnie to wyjątkowy czas dla zielarzy – na polach i łąkach pojawiają się pierwsze rośliny pełne cennych właściwości. To właśnie teraz można zbierać pąki, korzenie […]

Raz zimno, raz ciepło. Jak szybkie zmiany pogody wpływają na zdrowie? Gwałtowne zjawiska meteorologiczne nie służą meteopatom i sercowcom

Szacuje się, że nawet 70 proc. Polaków źle reaguje na gwałtowne zjawiska atmosferyczne. Meteopatia nie jest co prawda chorobą, ale odczuwanie nieprzyjemnych dolegliwości pod wpływem […]

Kobieto, dbaj o siebie! Sprawdź, które badania profilaktyczne powinnaś robić, aby zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie

Jako kobieta często stawiasz innych na pierwszym miejscu, zapominając o własnym zdrowiu. Aby jednak cieszyć się dobrym samopoczuciem przez lata, warto pamiętać o regularnych badaniach […]

Myślisz, że płatki śniadaniowe to zdrowy wybór? Nie zawsze! Zobacz, które warto jeść, a których lepiej unikać

Szybkie, wygodne i lubiane – płatki śniadaniowe to popularny wybór na pierwszy posiłek w ciągu dnia. Ale czy na pewno są zdrowe? Okazuje się, że […]

Co pić na chory żołądek? Te zioła pomogą na ból, zapalenie i wrzody żołądka. Rośliny lecznicze złagodzą też nadkwasotę i refluks

Ból żołądka, uczucie gniecenia, palenie i skurcze to objawy, które można łagodzić za pomocą leczniczych naparów. Zioła na żołądek zmniejszają podrażnienie i zapalenie żołądka, nadkwasotę, […]

Wiosna tuż za rogiem! Twój organizm może to boleśnie odczuwać. Jak przetrwać przesilenie wiosenne?

Zbliża się wiosna. Dni są coraz dłuższe, słońce mocniej świeci, a przyroda budzi się do życia. A ty? Jeśli zamiast przypływu energii odczuwasz senność, bóle […]

Oskoła to wiosenny eliksir prosto z drzew. Pij dla energii i witalności! Sok z brzozy najlepszy jest świeży. Sięgnij po niego właśnie teraz

Sok z brzozy, znany również jako oskoła lub bzowina, to smaczny napój pełen składników odżywczych, które odkwaszają organizm i wzmacniają odporność. Jest idealny na wiosnę, […]

Tylko chleb i woda? Post ścisły jest obowiązkowy, ale nie dla wszystkich. Na czym polega i kto nie musi go przestrzegać?

Środa Popielcowa rozpoczyna Wielki Post, który jest czasem zadumy, modlitwy, pokuty, jałmużny i przygotowania się do uroczystych obchodów męki i zmartwychwstania Jezusa, czyli Wielkanocy. W […]