Kulinaria

Znany dietetyk ubolewa. Polacy jedzą go zbyt mało, a ma zbawienny wpływ na jelita i hamuje cukrzycę

damian 9 lipca, 2025 0 8 sec read

Odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa dobrego samopoczucia. Dietetyk Bartek Kulczyński podpowiada, jaki składnik powinien zagościć na stałe w codziennym jadłospisie.

Źrodło: Read More

damian

View More Posts

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Łodygę kalafiora zamieniam w pyszne gofry. I mało kto domyśla się, co jest w środku

Kalafior najczęściej kojarzy się z chrupiącymi różyczkami, ale jego łodyga i drobne listki również mają ogromny kulinarny potencjał. Gofry z kalafiora to prosty sposób, by […]

6 lipca, 2026 0 21 sec read

Kultowe gofry mają konkurencję. Spróbowałam rarytasu z kuchni kaflowej

Kiedy myślimy o kulinarnych symbolach polskiego wybrzeża, przed oczami staje nam zazwyczaj ten sam obrazek: nadmorski deptak, blaszane budki i kopiec bitej śmietany na ciepłym […]

13 czerwca, 2026 0 18 sec read

Ścieram na tarce i dodaję do posiekanego mięsa. Nikt nawet nie pyta o zwykłe kotlety mielone

Kotlety to dla wielu Polaków nieodłączna część obiadu, dlatego często goszczą na talerzach. Nawet najlepsza wersja może się jednak w końcu znudzić, dlatego warto spróbować […]

14 lipca, 2025 0 17 sec read

Co roku do Polski trafia ponad 400 tys. ton. Unikaj go jak ognia, by zachować zdrowie

Olej olejowi nierówny, a ten palmowy jest najlepszym tego przykładem. Do Polski wciąż trafia w ogromnych ilościach i to w formie, która zdecydowanie nie służy […]

3 czerwca, 2025 0 11 sec read