Jedz powoli, nie spiesz się, usiądź wygodnie… do znudzenia powtarzały nasze mamy i babcie. Jak zwykle, miały rację. Dziś dietetycy mają mnóstwo dowodów na to, że szybko spożywane posiłki nam wręcz szkodzą.
Źrodło: Read More
Jedz powoli, nie spiesz się, usiądź wygodnie… do znudzenia powtarzały nasze mamy i babcie. Jak zwykle, miały rację. Dziś dietetycy mają mnóstwo dowodów na to, że szybko spożywane posiłki nam wręcz szkodzą.
Źrodło: Read More
Wyglądają jak małe półksiężyce, są chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku i mocno nasiąkają słodkim syropem. W Turcji takie łakocie pojawiają się w cukierniach, domach […]
Szukasz pomysłu na mazurek, który wyróżni się na tle tradycyjnych ciast? Postaw na formę jajka i nieoczywiste dodatki! Połączenie puszystego musu z malin i gęstej […]
Pojawiają się nagle i bez zaproszenia. Jedna, dwie, a potem cały pochód – przez blat kuchenny, szafkę, czasem nawet po ścianie. Mrówki w domu to […]
My, Polacy, uwielbiamy miód. Jest słodki i zdrowszy od zwykłego cukru. Jednak zapominamy o innym produkcie, który jest efektem pracy roju pszczół. Warto jednak po […]