Myślisz, że po solidnym obiedzie nie powinno już być miejsca na deser, a jednak ręka sama leci po coś słodkiego? To wcale nie oznacza, że jesteś łakomczuchem. Czasem słodycze po posiłku są sygnałem, że w diecie jest coś nie tak.
Źrodło: Read More
Myślisz, że po solidnym obiedzie nie powinno już być miejsca na deser, a jednak ręka sama leci po coś słodkiego? To wcale nie oznacza, że jesteś łakomczuchem. Czasem słodycze po posiłku są sygnałem, że w diecie jest coś nie tak.
Źrodło: Read More
Działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo, wzmacnia odporność, dodaje energii, ma pozytywny wpływ na układ trawienny i poprawia zdrowie jamy ustnej – to tylko część prozdrowotnych właściwości granatu. […]
Te drobne kuleczki najczęściej pływają w słodkiej herbacie z mlekiem, ale w kuchni mają znacznie więcej zastosowań. Są neutralne w smaku, naturalnie bezglutenowe i dobrze […]
Konkretna i rozgrzewająca zupa potrafi uratować sytuację w chłodniejszy dzień. Lekkie jarzynówki pożegnałam już w październiku, a do kuchni zaprosiłam gęste warianty z mięsem albo […]
Proste buraki na talerzu potrafią zachwycać smakiem, kolorem i miękkim miąższem, ale tylko wtedy, gdy są ugotowane w odpowiedni sposób. Dlatego nie tylko pozostawiam skórkę, […]