W diecie seniora ryba powinna być delikatna i niskokaloryczna, a do tego łatwa w jedzeniu. Dorsz dobrze spełnia te warunki: ma białe, chude mięso, łagodny smak i niewiele drobnych ości. Do tego dostarcza składników ważnych dla tarczycy, mięśni i układu nerwowego.
Źrodło: Read More