Po dobry chleb nie zawsze musisz iść do rzemieślniczej piekarni; czasem wystarczy stara, dobra Biedronka. Bo to właśnie w tym dyskoncie można znaleźć żytni bochenek, który ma tylko trzy składniki: mąkę żytnią, wodę i sól. Jedna kromka to około 63 kcal, a do tego producent deklaruje niski indeks glikemiczny. Warto się na niego skusić?
Źrodło: Read More