Kulinaria

Jest delikatna i ma ogrom białka. To pyszna, ale niskokaloryczna ryba

damian 19 czerwca, 2026 0 12 sec read

Ma jasne, kruche mięso, łagodny smak i niewiele kalorii. Limanda to ryba, po którą warto sięgnąć, gdy szukamy lekkiego obiadu z dużą porcją białka. Dobrze sprawdza się u osób na diecie, ale nie tylko.

Źrodło: Read More

damian

View More Posts

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zapomniany owoc z PRL-u. Jest pełny potasu, a zawiera o wiele mniej cukru niż banan

Jeszcze 20 lat temu, kiedy na osiedlach pojawiały się mirabelki, całe rodziny ustawiały się z koszami pod drzewem. Dziś często mijamy je obojętnie, chociaż to […]

13 maja, 2026 0 20 sec read

Sąsiadka ma w ogródku „turecką pomarańczę”. Robi furorę w całej okolicy

Na pierwszy rzut oka przypomina małą dynię albo wyjątkowo dorodnego pomidora. Intensywnie pomarańczowe owoce wyrastają na wysokim krzewie i natychmiast zwracają uwagę każdego, kto przechodzi […]

17 lipca, 2026 0 15 sec read

Wielu tępi ją jak chwasty. A to pyszny dodatek do sałatek i zup, który wzmacnia organizm

Chociaż niektórzy wypatrują tę roślinę z utrapieniem i widzą jedynie uciążliwy chwast, w rzeczywistości jest znacznie cenniejsza, niż mogłoby się wydawać. Nie dość, że doskonale […]

10 marca, 2026 0 15 sec read

Sycylijski rarytas dla odważnych. Ta kanapka skrywa sekret, którego wielu Polaków nie przełknie

Włochy kojarzą nam się z aromatyczną pizzą i pastą, ale kulinarna mapa Sycylii kryje dania tylko dla ludzi o mocnych nerwach. Jednym z nich jest […]

3 czerwca, 2026 0 21 sec read