Ryż z truskawkami to danie, które wielu z nas kojarzy z dzieciństwem. Prosty przepis pozwala na szybkie przygotowanie tego klasycznego deseru, który zachwyci zarówno dzieci, […]
W pogoni za szybką utratą wagi wielu Polaków nieświadomie obciąża swoje nerki. Dietetyczka ostrzega przed pięcioma powszechnymi błędami, które mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. […]
To jedno z najpopularniejszych warzyw, które dostać można w sklepie przez cały rok. Jeśli brakuje ci pomysłu, jak wykorzystać je w kuchni, sięgnij po przepis […]
Wystarczy jedna szklanka wieczorem, by rano obudzić się z lżejszym brzuchem oraz lepszym samopoczuciem. Naturalna mieszanka trzech składników działa podczas snu, wspiera trawienie i oczyszcza […]
Na sklepowych półkach zazwyczaj nie kusi tak bardzo, a szkoda. To właśnie ciemna czekolada to nie tylko smaczna przekąska, ale także źródło cennych składników odżywczych. […]
Przed laty cieszyła się ogromną popularnością, dziś nieco ustąpiła innym słodyczom. Chociaż jest kaloryczna, to poza kaloriami dostarcza także cenne składniki odżywcze. Źrodło: Read More
Puszysty sernik stracciatella na biszkoptach to lekki deser bez pieczenia, który łączy kremowy twaróg, śmietankę, kefir i kawałki gorzkiej czekolady. Dodatek świeżych truskawek nadaje mu […]
Olej olejowi nierówny, a ten palmowy jest najlepszym tego przykładem. Do Polski wciąż trafia w ogromnych ilościach i to w formie, która zdecydowanie nie służy […]
Otwierasz lodówkę i zamiast przyjemnego chłodu czujesz coś, co odbiera apetyt? Ten zapach nie bierze się znikąd, a pozbycie się go to nie zawsze tylko […]
Są wygodne, słodkie i reklamowane jako zdrowa przekąska pełna owoców. Przeciery owocowe szturmem podbiły półki sklepowe i serca konsumentów. Ale czy za gładką konsystencją i […]