Amerykanie i Japończycy zakazali. W Polsce wciąż bez trudu znajdziesz w sklepie

Kolorowe słodycze, napoje i jogurty przyciągają wzrok i kuszą. Wiele osób po nie sięga, nie zastanawiając się nad skutkami. Najgorsze, że tego typu produkty jedzą […]

Pani z garmażerki zdradziła swój trik. Pierogi z jagodami nie rozkleją się w czasie gotowania

Jagody w pierogach bywają niesforne, więc potrzeba dodatku, który pomoże utrzymać je w ryzach. Niektórzy w tym celu przerabiają jagody na gęstą marmoladę, ale wszyscy […]

Są w każdym sklepie, ale wielu omija. Jedz 5 dziennie, a utrzymasz jelita w dobrej formie

Choć leżą na półkach przez cały rok, wiele osób sięga po nie dopiero przed świętami. Tymczasem suszone śliwki mogą być jednym z najprostszych sposobów na […]

Jest hitem w upalne lato, bo nawadnia lepiej niż woda. U niektórych może zaburzać rytm serca

Woda kokosowa uchodzi za jeden z najpopularniejszych napojów na gorące dni. Dobrze gasi pragnienie i dostarcza elektrolitów, dlatego wiele osób sięga po nią po wysiłku […]

Gdzie należy wylać olej po smażeniu? Prawie wszyscy popełniają błąd

Po smażeniu najłatwiej wlać tłuszcz do zlewu i mieć problem z głowy. To jednak jeden z gorszych pomysłów, bo olej może zatykać rury, szkodzić instalacji […]

Nasi dziadkowie pili nie tylko podczas upałów. Dobrze działa na jelita

Kiedyś w każdym polskim domu robiło się twaróg, czego efektem ubocznym była serwatka. Dzisiaj wiele osób wraca do tych tradycji, aby ograniczyć produkcję przemysłową i […]

Mało kto kupuje te suszone owoce, a szkoda. Działają jak plaster na „nieszczelne jelito”

Nie wyglądają tak efektownie jak morele czy daktyle, dlatego łatwo ominąć je na sklepowej półce. Mają jednak intensywny cytrusowy aromat, sporo błonnika i związki roślinne, […]

Takiego tiramisu jeszcze nie robiłam. Zaczęłam od starcia biszkoptów

W internecie coraz większą popularność zdobywa nowy sposób na ekspresowe tiramisu. Nie chodzi jednak o wymyślne składniki ani skomplikowaną technikę. Tym razem kluczową rolę odgrywa […]

Tylko 5 składników i kilka minut roboty. Poznaj sprawdzony patent na upały

Gdy za oknem panują tropikalne upały, trudno o lepsze orzeźwienie niż domowa lemoniada z arbuza. Jest lekka, owocowa i przyjemnie chłodzi już od pierwszego łyku. […]

Tych napojów unikaj, kiedy z nieba leje się żar. Nr 1 z listy jest bezwzględnie zakazany

W największe upały myślimy tylko o tym, aby jak najszybciej się schłodzić. Zimny prysznic czy orzeźwiająca kąpiel w basenie nie zawsze są w zasięgu, ale […]