Boimy się ziemniaków. Z wielu stron słyszymy, że to bezwartościowy zapychacz i że bardzo podnosi poziom cukru we krwi. Dlatego też zastępujemy je produktami pełnoziarnistymi, bo wydaje nam się, że są lepsze. A jak jest naprawdę?
Źrodło: Read More
Boimy się ziemniaków. Z wielu stron słyszymy, że to bezwartościowy zapychacz i że bardzo podnosi poziom cukru we krwi. Dlatego też zastępujemy je produktami pełnoziarnistymi, bo wydaje nam się, że są lepsze. A jak jest naprawdę?
Źrodło: Read More
Wszyscy fani słodkości już za chwilę będą zachwyceni. A wszystko to zasługa ekspresowych ciasteczek z pysznym kremem. Nie dość, że zrobisz je bez użycia piekarnika […]
Jeśli jesteś fanem serników, ten przepis z pewnością skradnie twoje serce. A wszystko to za sprawą ulubionej klasyki podanej w wersji mini. Co więcej, do […]
Jeśli jesteś miłośnikiem domowych wypieków, pomysł na drożdżowo-jogurtowe rurki z pewnością zrobi na tobie wrażenie. Tym bardziej, że upieczesz je w dwóch wersjach smakowych jednocześnie. […]
Nie tylko w piątki rybka króluje w mojej kuchni. Od śniadania po kolację, a najlepiej w postaci pasty rybnej. Odkąd do pasty z tuńczyka dodałam […]