Znany dietetyk wskazał najzdrowsze ryby. Najlepiej wspierają mózg i serce

Ryby od lat uznawane są za jeden z najzdrowszych elementów diety. Znany dietetyk dr Bartek Kulczyński przygotował ranking ryb o najwyższej wartości odżywczej i najniższym […]

Zwiększają ryzyko demencji i szkodzą pamięci. Wiele osób sięga po to codziennie

Dane są przerażające. Żyjemy dużo dłużej niż nasi przodkowie, ale coraz więcej osób choruje na cukrzycę, otyłość i nadciśnienie. To jednak nie jest wszystko, bo […]

Podaj te roladki na grillu, a każdy od razu poprosi o dokładkę. Znikają z rusztu w błyskawicznym tempie

Połącz kurczaka, cukinię, boczek i zielone szparagi na rozgrzanym grillu. Od drobiowych roladek w formie uroczych ślimaczków nie sposób oderwać wzroku. Do tego smakują wybornie. […]

Zrób zamiast jagodzianek. Gwarantujemy, że nie zostanie po nich nawet jeden okruszek

Lubisz domowe wypieki? Jeśli tak, przepis na przepyszne malinianki z dużą ilością kruszonki z pewnością stanie się twoim ulubionym. Drożdżówki własnej roboty smakują i wyglądają […]

Czy można jeść makaron na drugi dzień? Wiele osób zastanawia się, czy to bezpieczne

Nieraz trudno jest wymierzyć odpowiednią porcję makaronu na obiad, a wtedy zostają resztki, które najczęściej pakujemy do lodówki. Następnego dnia nie zawsze wyglądają apetycznie. Jednak […]

Biorę z lodówki i robię nawóz do ogórków. Krzaczki obradzają pięknymi i zdrowymi okazami

Nie każdy skuteczny sposób na bujne ogórki wymaga wizyty w sklepie ogrodniczym. Coraz więcej osób sięga po naturalne metody pielęgnacji warzyw, a jednym z najczęściej […]

Parada smoków w Krakowie. Tłumy i dużo dobrego jedzenia, a ceny? Sami zobaczcie

W miniony weekend Kraków ponownie opanowały mityczne stworzenia. Tegoroczna Parada Smoków przyciągnęła tłumy mieszkańców i turystów, a słoneczna pogoda sprzyjała wspólnemu świętowaniu nad Wisłą. Oprócz […]

Gigantyczna kolejka w Krakowie. Chętnych na te lody nie brakowało

Wolisz lody rzemieślnicze czy te z marketu? A może byłbyś gotów postać w długiej kolejce, by spróbować deseru przygotowywanego według tradycyjnej receptury? Sprawdziliśmy, co przyciąga […]

Czy kiszone ogórki można jeść codziennie? Wiele osób nie wie, jaka jest prawda

Kiszone ogórki od lat należą do najpopularniejszych przetworów w polskiej kuchni. Trafiają na kanapki, do sałatek, zup i obiadowych dodatków. Wiele osób zastanawia się jednak, […]

Zamiast kupować lody, robię je sama. Są słodkie, ale mają mnóstwo białka i można je jeść nawet na diecie

Do przygotowania tych lodów potrzeba zaledwie kilku produktów. Bazą jest serek wiejski, który dostarcza sporo białka i sprawia, że deser syci znacznie lepiej niż tradycyjne […]